๐ฐ2026 ๊ณ ์ ํํ๋ง๋ผํค 1. 2026๋ ๊ณ ์ ํํ๋ง๋ผํค์ ๋ด ์์ฆ์ ์ฌ๋ ๊ฐ์ฅ ์์ง์ ์ธ ๋๊ท๋ชจ ๋ ์ด์ค ์ค ํ๋๋ก ์๋ฆฌ…
๐โโ๏ธ๋ง๋ผํค[Marathon]
15 Articles
15
๐โโ๏ธ๋ง๋ผํค[Marathon]
๐โโ๏ธ2026 ๊ณ ์ ํํ๋ง๋ผํค 1. ๊ณต์ ๋ช ์นญ์ “๊ณ ์ํน๋ก์ ํํ๋ง๋ผํค”์ด๋ฉฐ, ๊ณ ์์ข ํฉ์ด๋์ฅ์์ ์ถ๋ฐํฉ๋๋ค.2. ํํ๋ง๋ผํค ์ธ์ 10km, 5km ๋ถ๋ฌธ๋ ํจ๊ป ์ด์๋๋ฉฐ,…
๐โโ๏ธ2025 ์์ธ๋ฌ๋ฆฌ๊ธฐ 1. 2025 ์์ธ๋ฌ๋ฆฌ๊ธฐ (Seoul Race)2. ์ฐธ๊ฐ ์ ์ ๋๋ง ํด๋ฝ3. ์์ธ ๊ด์ฅ โ ์ฒญ๊ณ๊ด์ฅ ์ฝ์ค ๐ฐ๋ง๋ผํค…
๐โโ๏ธ2025 ํฌ๋ง ์์ธ๋ง๋ผํค 1. ํฌ๋ง ์์ธ ๋ง๋ผํค์ โํฌ๋งโ์ด๋ผ๋ ์ด๋ฆ์ฒ๋ผ, ๊ฐ์์ ์ถ ์์์ ๋์ ๊ณผ ์ฉ๊ธฐ๋ฅผ ๋ด๋๋ ๋ชจ๋ ์ด๋ค์…
๐โโ๏ธ2025 ์์ธ ์ด์ค๋ง๋ผํค 1. ์ด์ค๋ฌ๋๋ค๊ณผ ์ง๊ตฌ๋ฅผ ์งํค๋ ํน๋ณํ ๋ง๋ผํค์ ํจ๊ป ํ์ธ์!2. ์๋ฌผ๋ค์์ฑ์ ํ๋ณตํ๊ณ , ๊ฑด๊ฐํ ์ง๊ตฌ์์ ์ฌ๋๊ณผ ์์ฐ์ด…
๐โโ๏ธ7979 ์์ธ ๋ฌ๋ํฌ๋ฃจ 1. ์ฒญ๊ณ๊ด์ฅ ์ด๋ณด์๋ฅผ ์ํ ์์ธ ์ํฐ๋ฐ2. ๋ฐํฌ ์ค๊ธ์๋ฅผ ์ํ 10km ํ๊ฐ๋ฐ3. ์ฌ์๋ ์๊ธ์๋ฅผ ์ํ…
๐โโ๏ธ๋ฏธ๋์ธ์ฆ ๋ฐ 2025 1. ๋ฏธ๋์ธ์ฆ ๋ฐ์ ๊ฒฝ์๋ณด๋ค๋ ํจ๊ป ์ฆ๊ธฐ๋ ์ถ์ ๋ถ์๊ธฐ๋ฅผ ์งํฅ2. ์ฝ์คํฌ ์ฝํ ์คํธ ๋ฑ ๋ค์ํ ์ด๋ฒคํธ…
๐ฐ2025 ํฌ๋ ์คํธ๋ฐ 1. 10์ฃผ๋ ์ ๋ง์ ๋ ๋ค๋ฅธ ๋ณํ! ๋กฑ๊ธฐ์คํธ ๋ฐ์ด ํฌ๋ ์คํธ๋ฐ์ผ๋ก ๋์์ต๋๋ค.2. ์ง๊ตฌ๋ฅผ ์ํด ํจ๊ป ๋ฌ๋ ค์จ ๋ฌ๋๋ค์…